NOS PRESTATIONS

ATELIER DIGITAL DÉTOX
20 participants – 1h
Possibilité de combiner avec Atelier Stress Détox
Mettez au défi vos habitudes digitales

ATELIER STRESS DÉTOX
20 participants – 1h
Possibilité de combiner avec Atelier Digital Détox
Gérez le stress avec les techniques des membres du RAID et des pilotes de chasse

ACCOMPAGNEMENT DIGITAL DÉTOX
20 participants
3 x 1h tous les 10 jours
Changez ses habitudes digitales dans la durée

ACCOMPAGNEMENT EMAIL DÉTOX
Accompagnement d’une équipe (jusqu’à 20 pers.)
Audit + Plan d’action + Mise en œuvre + Suivi
Réduisez votre charge de mails de 30, 40 ou 50%

LES OBJECTIFS

– Prévenir l’épuisement numérique & professionnel
– Comprendre l’importance des moments de déconnexion
– Trouver son équilibre entre les moments «offline» et «online»
– Gagner en disponibilité, en créativité et en capacité de concentration

ILS NOUS ONT FAIT CONFIANCE